TrueRD™ Network
经历
营养师的工作、荣誉和媒体经历。
案例
营养师服务过的客户案例。
问题和诉求
中年发福了想要减肥
解决方案
控制碳水化合物摄入:减少精制碳水化合物的摄入,如白米饭、白面包、糖果等。选择全谷类食物,如糙米、全麦面包,它们富含纤维,有助于控制血糖和血脂。
问题和诉求
小孩不吃饭不长个子发育慢
解决方案
提供多样化的食物:给孩子提供丰富多样的食物选择,包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源(如肉类、鱼类、豆类)等。这样可以确保孩子获得足够的营养。
咨询
张学友已接待了1人次在线咨询
欢迎提交您的咨询,我们的营养师通常将会在2个工作日内回复您的咨询。
免费咨询将会评估您的需求,并提供方案建议、疗程和效果概述,以及相关的营养知识。